授乳中のママの酵素ドリンクの飲み方

痩せにくい産後のダイエット準備を授乳中の酵素ドリンク

たっぷりの野菜や果物の栄養がぎっしりと詰まった酵素ドリンクは、授乳中の栄養管理にもぴったりです。
ただし「プチ断食」や「置き換えダイエット」など、本格的なダイエットは授乳中は避け、健康管理のために1日1杯飲むことで、今からコントロールするという摂り方がおすすめです。

授乳中は、赤ちゃんにたっぷり栄養をあげなければいけないため、とにかくお腹が空くものです。
おっぱいをあげているうちは食べても太りにくいのですが、そのままの食べ方がクセになると、断乳後体重はどんどん増える一方に・・・。

おすすめは、食事の前に酵素ドリンクを飲む方法。
お腹がすいているときに酵素ドリンクを飲むことで、より酵素が吸収されやすくなります。

おうちにいるとついつい甘いものに手が・・・なんていう場合には、間食がわりに酵素ドリンクで栄養補給するのも◎。
産後の体重コントロールにも、そしてママと赤ちゃんのカラダのためにもオススメの飲み方です。

授乳中にもぴったりの酵素ドリンク 人気メーカー比較表

酵素ドリンク ベルタ酵素
ベルタ酵素
優光泉
優光泉
お嬢様酵素
お嬢様酵素
ベジライフ酵素液
美的90選ベジライフ酵素液
エッセンシア酵素
エッセンシア酵素ドリンク
原材料 165種類
ヒアルロン酸・プラセンタ・ザクロ入り
60種類の植物原料
九州産
86種類の植物原料
野菜・果物・野草等
90種類の植物原料
野菜・果実中心
60種類
国産野菜と果実
飲みやすさ ピーチ風味。
アレンジ可能
・スタンダード味
・梅味
アレンジ可能
フルーティー
アレンジ可能
黒糖風味
アレンジ可能
ちょっぴりスパイシー?
アレンジ可能
価格 5,080円(710ml) 550ml×2本で
7,992円

3,990円(720ml) 4,980円(500ml) 6,885円(720ml)

産後ダイエットにぴったり 授乳中のママにもベルタ酵素が人気の理由 

ベルタ酵素

ママにも赤ちゃんにも嬉しい成分たっぷり

もともと体内に存在している酵素は2000種類もあると言われています。
でもその酵素はそれぞれ、1つの役割然果たすことができません。
そのため年齢や生活習慣で不足しがちの酵素を補給するためには、できるだけ多種類の酵素を摂ることがポイントです。

ベルタ酵素は165種類の酵素数と他メーカーのものに比べダントツに多く、さらに産後崩れがちなお肌バランスをサポートしてくれるヒアルロン酸・プラセンタ・ざくろを配合しています。

酵素は赤ちゃんにとっても嬉しい栄養素。
赤ちゃんのためにもママの体バランスのためにも授乳中からたっぷり摂って、キレイと美ボディ、元気をバックアップしましょう。

妊娠中・授乳中は栄養管理を考えて 酵素飲料をプラスしてみて

野菜たっぷり野菜の栄養がぎっしり 赤ちゃんのためにも

酵素ドリンクはたっぷりの野菜や果物を漬け込んで作られた、栄養たっぷりのドリンクでもあります。
ダイエットやデトックスだけでなく、赤ちゃんへの栄養補給のためにもぴったり。
本格的なダイエットはまだ無理でも、体調を今から整えておくこともママの体型管理にもつながります。
飲みやすさは人それぞれのようですが、初めての場合は、お財布に無理のないものから試してみるのもアリですよ。
体調管理なら、サプリメントで酵素を摂る方法もあります。

酵素サプリメントの比較表はこちら